Durante el orgasmo producimos un volumen de oxitocina y de endorfinas que nos ayudan a conciliar el sueño o a reducir nuestros niveles de estrés. De acuerdo con Rosa Sanz, sexóloga y educadora afectivo sexual, no contar con un bienestar sexual podría afectar tu estado anímico e incluso tu autoestima. Aunque los efectos de no […]